次回練習：8月19日（水）5:30pm

以下の練習は、前日お昼までに参加者がいる場合のみ、実施します（伝統的システマ・ベーシックは除く）。　一度ご連絡ください！


8月19日（水）5:30pm
システマ横浜＠山下公園ローソン前
山下公園　一人2,000円

内容：キック、ストライク、振り子、ローアクロバティック、その他


8月23日（日）12:30pm
伝統的システマ・ベーシック　
新宿スポーツセンター in Shinjuku-ku, Tokyo, Japan

一人5,000円

8月26日（水）5:30pm
システマ横浜＠山下公園ローソン前
山下公園　一人2,000円

8月30日（日）5:00pm

システマ横浜＠山下公園ローソン前
山下公園 一人2,000円