今週の練習は、水曜と日曜日にあります。

今週の練習は、水曜と日曜日にあります。今回から新しく水曜日の午後（希望者がいる場合のみ）始めます。主にストライクや動きの基礎を行います。希望者は、事前にご連絡ください。

5月25日（水）4pm-6pm @ 屋外（戸塚駅周辺、希望者は連絡ください）

5月29日（日）12pm-2pm @ 舞岡地区センター　中会議室

システマ参加費：2,000円

本日、システマ＆カリ合同練習あります！

 本日、システマ＆カリ合同練習あります！

5月21日（土）2pm-6pm @ 保土ヶ谷小学校　体育館（システマ＆カリ） 
https://goo.gl/22F2Zr

6pm @ 飲み会

システマ参加費：2,000円
カリ参加費：数百円

主に武器術をするため、お持ちの方は杖または棒、シャスカ、トレーニングナイフをご持参ください。特に杖を使ったドリルは、フィジカルでもあり、サイコロジカルのトレーニングにもなります。（棒で打たれる恐怖のため）

また今後は、参加者がいる場合のみ、実施する練習日ももうけます。よろしくお願いします。